스트리밍 수업과 함께 에셀론 커넥트 바이크 사용하는 방법

빠른 답변

Echelon Connect Bike를 스트리밍 수업과 함께 사용하려면 먼저 자전거가 조립되고 전원이 켜져 있으며 Wi-Fi에 연결되어 있는지 확인하세요. 그런 다음 Echelon Fit 앱을 다운로드하고 Bluetooth로 자전거를 페어링한 후 라이브 또는 온디맨드 수업을 선택하세요. 편안함을 위해 시트와 핸들바를 조정하고, 강사의 지시에 따라 내장 터치스크린에서 자신의 메트릭을 모니터링하세요.

Echelon Connect 자전거에서 수업을 스트리밍하는 단계별 가이드

1. 단계 1: 자전거를 설정하고 Wi-Fi에 연결하세요: Echelon Connect Bike를 안정적인 표면에 놓고 전원 콘센트에 연결하세요. 전원 버튼을 사용하여 자전거를 켜십시오. 터치스크린에서 설정으로 이동하여 Wi-Fi를 선택하세요. 네트워크를 선택하고 비밀번호를 입력하세요. 강력하고 안정적인 연결은 부드러운 비디오 스트리밍과 실시간 메트릭에 필수적입니다. 흔한 실수: 펌웨어 업데이트를 건너뛰는 것입니다. Wi-Fi에 연결한 후 설정 메뉴에서 시스템 업데이트를 확인하세요. 오래된 펌웨어는 블루투스 페어링 문제나 앱 충돌을 일으킬 수 있습니다.
2. 단계 2: Echelon Fit 앱을 다운로드하고 로그인하세요: 자전거의 터치스크린에는 Echelon Fit 앱이 사전 설치되어 있습니다. 자신의 태블릿이나 휴대폰을 사용하려면 App Store 또는 Google Play에서 Echelon Fit 앱을 다운로드하세요. 계정을 만들거나 기존 자격 증명으로 로그인하세요. 라이브 및 온디맨드 수업에는 구독이 필요합니다. 앱은 프로필과 라이딩 기록을 여러 기기에서 동기화합니다. 흔한 실수: 오래된 앱 버전 사용. 새로운 기능과 버그 수정을 이용하려면 항상 앱을 최신 버전으로 업데이트하세요. 수업 전에 기기의 앱 스토어에서 업데이트를 확인하세요.
3. 단계 3: 블루투스로 자전거를 페어링하세요: 앱에 로그인한 후 자전거 아이콘을 탭하거나 '기기 페어링'을 선택하세요. 앱이 주변의 Echelon 자전거를 검색합니다. 자전거의 Bluetooth가 활성화되어 있는지 확인하세요(보통 기본적으로 활성화되어 있습니다). 목록에서 자전거를 선택하세요. 페어링이 성공하면 자전거 이름이 표시되고 연결이 확인됩니다. 이제 화면에서 저항 수준과 케이던스를 볼 수 있습니다. 흔한 실수: 수업 전에 페어링하는 것을 잊는 것입니다. 수업이 시작될 때까지 기다리면 워밍업을 놓칠 수 있습니다. 원활한 경험을 위해 수업을 선택하기 최소 1분 전에 페어링하세요.
4. 단계 4: 수업 전에 자전거 설정을 조정하세요: 자전거 옆에 서서 안장 높이를 조절해 옆에 섰을 때 엉덩이가 안장과 같은 높이가 되도록 하세요. 페달이 3시 방향에 있을 때 무릎이 페달 스핀들 바로 위에 오도록 안장을 앞/뒤로 조절하세요. 핸들바 높이는 편안한 리치에 맞게 설정하세요. 대부분의 라이더에게 안장 높이보다 약간 위가 좋습니다. 모든 노브를 단단히 조이세요. 흔한 실수: 잘못된 안장 높이로 라이딩하기. 너무 낮으면 무릎에 부담이 가고, 너무 높으면 엉덩이가 흔들립니다. 필요하다면 수업 첫 1분 동안 퀵 릴리스 레버로 미세 조정할 수 있지만, 미리 설정해 두는 것이 좋습니다.
5. 단계 5: 클래스를 선택하고 강사를 따라 하세요: 수업 라이브러리를 시간, 음악 장르 또는 강사별로 둘러보세요. 라이브 수업이나 주문형 라이드를 선택하고 탭하여 참여하세요. 수업이 터치스크린에서 스트리밍됩니다. 저항, 케이던스 및 신체 위치에 대한 강사의 지시를 따르세요. 터치스크린을 사용하여 수동으로 저항을 조정하거나 지원되는 경우 앱이 자동 조정하도록 하세요. 출력 및 심박수(가슴 스트랩 사용 시)와 같은 지표를 모니터링하세요. 흔한 실수: 핸들바를 너무 꽉 쥐는 것입니다. 어깨에 힘을 빼고 가볍게 잡아 상체 피로를 예방하세요. 부드러운 페달링에 집중하고 강사의 자세 지시에 귀를 기울이세요.

스트리밍 경험을 향상시키는 제품

• EX-5s-22 - 파트너 연결: 편안함을 염두에 두고 설계된 Echelon EX-5s-22는 통풍이 잘 되는 컴피티션 스타일 시트와 최적의 라이딩 포지션을 위한 조절 가능한 시트 및 핸들바를 갖추고 있습니다. 이 모델에는 집에서 편안하게 스튜디오 품질의 몰입형 피트니스 경험을 제공하는 22" HD 터치스크린 디스플레이가 포함되어 있습니다. 주요 특징: 22" HD 터치스크린: 기구 없이 하는 운동을 위해 180° 회전 가능, 패딩 처리된 불혼 핸들바, SPD 신발 클립... 조절 가능한 시트와 핸들바를 통해 각 수업에 맞게 핏을 조정할 수 있으며, 22인치 터치스크린은 강사의 큐와 실시간 운동 지표를 표시합니다. 화면을 회전할 수 있어 별도의 기기 없이도 플로어 운동을 따라 할 수 있습니다.
• Echelon 여성용 사이클링 반바지: 하이웨이스트로 군살을 커버해 주는 이 바이커 쇼츠로 진정한 편안함과 스타일을 경험해 보세요. 활용도 높은 이 쇼츠는 액티브웨어는 물론 스트리트웨어까지 어떤 옷차림에도 멋지게 어울립니다!• 82% 폴리에스터, 18% 스판덱스• 원단 중량(5%에 따라 다를 수 있음): 6.78 oz./yd.2 (230g/m2)• 휴대폰과 열쇠를 넣을 수 있는 뒷주머니가 있는 이중 밴드 허리• 하이웨이스트 핏• 힙 리프팅 컷• 다리를 길어 보이게 하는 길이... 격렬한 사이클링 중에도 이중 밴드 허리가 제자리에 잘 유지되며, 뒷주머니에 휴대폰을 넣어 앱이나 음악에 빠르게 접근할 수 있습니다. 신축성 있는 원단이 몸의 움직임을 따라와 긴 라이딩에서도 마찰을 줄여 줍니다.